Leichter Bewegen mit Feldenkrais
Das erwartet Dich
Komme ins Gleichgewicht und entdecke wie leicht und aufrecht Du Dich fühlen kannst. Vertraue Deiner Spontanität und Deiner Fähigkeit aus Dir selbst heraus neue Lösungen zu finden.
Feldenkrais arbeitet mit funktionalen, sanften und oft langsamen Bewegungen um die Selbstwahrnehmung zu verbessern, das eigene Selbstbild zu erweitern und die natürliche Beweglichkeit wiederzufinden
Systematisch aufgebaute Bewegungsexperimente ermöglichen neue Bewegungen und schmerzfreie Alternativen zu Gewohntem.
Der Kurs eignet sich für alle, die beweglicher werden oder bleiben wollen / Stress und Verspannung abbauen / Bewegungseinschränkungen verbessern und auflösen möchten / sich mehr Leichtigkeit und Beweglichkeit wünschen!
„.. das Unmögliche möglich machen, das Mögliche leicht und das Leichte elegant.“, sagte Dr. Moshé Feldenkrais. Das klingt gut. Aber es fühlt sich noch viel besser an.
Mit Sonja Oberascher
Zertifizierte Feldenkrais Lehrerin, Dipl. Bewegungs- und Tanzpädagogin
E-Mail: sonja@move2beyou.at
Telefon: +43(0)664/784 96 20
http://www.move2beyou.at/feldenkrais kursplan sonja.htm
€ 16,00/ Einheit für den fortlaufenden Kurs
Teilnahme an einzelnen Kurstagen 20,-/Einheit
Einstieg in den fortlaufenden Kurs jederzeit möglich, solang es freie Plätze gibt.
