Mit sanften anmutigen gelenkschonenden und doch energievollen kräftigenden Bewegungen starten wir auch wieder in den Tag mit „Qigong am See“.
Einfache Übungssequenzen, die man auch alleine zu Hause wiederholen kann, laden inmitten der schönen Bäume vom Kinderbad in Zell am Moos ein, Kraft zu tanken und so entspannt und energievoll in den Tag zu gleiten. Der Körper wird bewusst und achtsam bewegt, die Atmung wird langsamer und vertieft sich. Selbstheilungskräfte werden aktiviert, Faszien und Muskeln mobilisiert, das Herz-Kreislauf-System beruhigt.
Die Qigong – Einheiten sind gleichermaßen für Jung und Alt geeignet.
Bitte Matte und Handtuch mitbringen.
Leitung: Sabine Marinic
Telefon: 0664 4951 924
E-Mail: sabine.marinic@outlook.com
Termine 2026:
Mittwoch 5x je
01.07.2026
08.07.2026
15.07.2026
22.07.2026
29.07.2026
Uhrzeit: 07:30 – 08:30 Uhr
Kosten: Die oben angeführten 5 Veranstaltungstermine werden über die »Gesunde Gemeinde Zell am Moos« finanziert.
WEITERFÜHRUNG:
Bei Bedarf wird der Kurs über diese 5 Termine weitergeführt, allerdings sind die Kosten dafür, dann selbst zu tragen.
Veranstaltungsort: Öffentlicher Badeplatz Zell am Moos, Seestrasse, 4893 Zell am Moos
Wetterlage & Anmeldung:
Die Veranstaltung findet nur bei NICHT-REGEN statt. Sollten Sie nicht sicher sein, was die Wetterlage betrifft, können Sie direkt am Telefon bei der Kursleitung (Telefonnummer – siehe oben) nachfragen, ob die Veranstaltung abgehalten wird.
Anmeldung erwünscht, aber kein muss.
Mehr Informationen finden Sie unter: www.gesunde-gemeinde-mondseeland.at
wird über die gesunde Gemeinde Zell am Moos finanziert
