Viele Personen sind in ihrem Alltag mit einer Mehrfachbelastung konfrontiert und nehmen dabei verschiedene Handlungsrollen wie Vater, Mutter, Tochter, Sohn, Erwerbstätige, pflegender Angehöriger, etc. sein. Dieser Workshop zeigt auf, warum eine Balance zwischen all diesen Handlungsrollen wichtig für die persönliche Gesundheit ist.
Neben dem theoretischen Input werden den Teilnehmerinnen und Teilnehmern alltagstaugliche und konkrete Anregungen vermittelt, um den eigenen Alltag umzugestalten bzw. eine individuelle Balance zu finden. Es werden einfache Strategien vorgestellt und erarbeitet, die dazu beitragen, das persönliche Wohlbefinden (wieder) zu finden, zu erhalten und zu verbessern. Denn aus ergotherapeutischer Perspektive ist ein ausgewogenes Verhältnis zwischen Erwerbstätigkeit, Handlungsrollen, Alltagsroutinen, bedeutungsvollen Betätigungen und Erholung unerlässlich für die eigene Gesundheit.
KOSTEN: Für die Teilnahme ist ein Beitrag von 10 € selbst zu bezahlen. Direkt vor Ort. Die Gesunde Gemeinde Zell am Moos übernimmt für den ortsansässigen Zell am Moos den Restbetrag. Sollten Sie von einer anderen Gemeinde sein, bitte um kurze Info, wir sind um eine Lösung bemüht : )
ANMELDUNGEN: Bitte über den Link oder eine E-Mail an: willkommen@petrafreysoldt.com
